●ご飯 ●豆腐と長ネギのお味噌汁 ●キャベツと玉ねぎとミニトマトのサラダ ●焼いたホッケ

●ご飯 ●シイタケと長ネギのお味噌汁 ●揚げたジャガイモに野菜あんかけ ●玉子とキャベツの炒め物 ●焼いたニシン（すごく身の厚いニシンでした、ホクホクして美味しかった）

●ご飯 ●シイタケと長ネギのお味噌汁 ●和風チンジャオロース ●キャベツ、キュウリミニトマトのサラダ